入会

ども、イカです。

早速昨日一汗かいてきました。

トレーニングルームは撮影禁止なので受付での一枚。

ONOさんは腰痛改善、

私はノリで参加。

入会しに行ったら弊社系列店のTさんやAブラザーズとばったり遭遇。

皆さん鍛えるの好きなんすね。

初回は体脂肪率やら筋肉の量バランスを測定してもらえ、

そこから目標、目的に合わせてトレーニングの方針を決めるような流れ。

現在体脂肪率10%でしたので、

６、７%を目標に鍛えます。

三木良介のような。

小野巧太庄司のような。

肉体改造に着手したいと思います。

初日からかなり追い込んだので絶賛筋肉痛ですが、挫折せず続けられるのか。

結果は直接触ってお確かめ下さい。

あ、ソッチでは無いのでご安心を。

あと

ミソグラフィーがいよいよ入荷致します。

詳しくはまた明日ご紹介致します。

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